Outlook 2003 综合教程
本教程将分为以下几个部分:

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- 初识 Outlook 2003 - 界面概览与基本设置
- 邮件管理 - 收、发、写、管邮件
- 日历管理 - 安排约会和会议
- 联系人管理 - 维护您的通讯录
- 任务管理 - 创建和跟踪待办事项
- 常用技巧与快捷键
第一部分:初识 Outlook 2003
界面概览
启动 Outlook 2003 后,您会看到一个由几个主要部分组成的窗口:
- 导航窗格:位于左侧,是 Outlook 的核心,它包含“邮件”、“日历”、“联系人”、“任务”、“便笺”等视图的快捷方式,点击它们可以快速切换到相应的功能模块。
- 邮件窗格:中间区域,默认显示邮件列表,您可以在这里查看所有邮件的标题、发件人和时间。
- 阅读窗格:位于邮件窗格的右侧(或下方,取决于设置),用于预览邮件内容,而无需双击打开。
- 功能菜单栏:顶部的“文件”、“编辑”、“视图”等传统菜单,包含所有高级命令。
- 工具栏:菜单栏下方,提供了最常用功能的按钮,如“新建”、“答复”、“转发”等。
首次设置与配置
如果您是第一次使用 Outlook,它会引导您设置邮件账户。
- 启动 Outlook:打开程序后,如果未自动启动“电子邮件账户向导”,请点击顶部菜单栏的
工具->电子邮件账户...。 - 选择账户类型:在向导中,选择“添加新电子邮件账户”,然后点击“下一步”。
- 服务器类型:选择您的邮件服务器类型,最常见的是 POP3(邮件下载到本地)和 IMAP(邮件保留在服务器上),如果您不确定,请咨询您的邮件服务提供商。
- 填写信息:
- 用户信息:您的姓名、电子邮件地址。
- 服务器信息:接收邮件服务器(如
pop.163.com)和发送邮件服务器(如smtp.163.com),这些信息必须从您的邮件服务商处获取。 - 登录信息:您的账户名(通常是您的完整邮箱地址)和密码。
- 完成设置:点击“其他设置”可以配置服务器端口、SSL加密等高级选项(通常服务商会有说明),确认无误后,点击“下一步”完成设置。
第二部分:邮件管理
撰写和发送新邮件
- 点击工具栏上的 “新建” 按钮。
- 在弹出的新邮件窗口中:
- 收件人:输入收件人的完整邮箱地址,可以输入多个,用分号 隔开。
- 抄送:抄送给其他人,他们收到邮件时会知道您同时发给了谁。
- 主题:简要概括邮件内容。
- 编写邮件内容。
- 点击工具栏上的 “发送” 按钮。
接收和阅读邮件
- 接收邮件:点击工具栏上的 “发送/接收” 按钮,Outlook 会连接到邮件服务器,下载所有新邮件。
- 阅读邮件:
- 在邮件列表中,点击一封邮件,右侧的阅读窗格会显示其内容。
- 双击邮件列表中的邮件,可以在一个独立窗口中完整打开。
回复和转发邮件
- 回复:打开一封邮件后,点击工具栏上的 “答复” 按钮,Outlook 会自动填写收件人(原发件人)和主题(前加“Re:”),您只需在正文下方输入回复内容即可。
- 转发:点击工具栏上的 “转发” 按钮,邮件内容会被引用,您可以添加新的收件人,将其发送给其他人。
管理邮件(文件夹规则)
邮件多了之后,整理非常重要,Outlook 2003 的“规则”功能是自动整理邮件的利器。
- 点击顶部菜单栏的
工具->规则和通知...。 - 在“规则和通知”对话框中,点击“新建规则...”。
- 设置规则条件:
- 要自动将来自老板的邮件移到“重要邮件”文件夹,可以选择“将来自指定人员的邮件移到指定文件夹”。
- 点击“指定人员”,输入老板的邮箱地址。
- 点击“指定文件夹”,选择或创建一个“重要邮件”文件夹。
- 设置规则操作:默认就是“移动到指定文件夹”。
- 为规则命名(如“老板邮件”),然后点击“完成”和“确定”。
- 之后,只要新邮件满足条件,就会自动执行您设定的操作。
第三部分:日历管理
创建约会
- 在导航窗格中点击 “日历”。
- 点击工具栏上的 “新建” 按钮。
- 在“约会”窗口中:
- 主题:给约会起个名字。
- 地点:填写约会地点。
- 开始时间 / 结束时间:选择日期和时间。
- 添加备注。
- 可以设置 “提醒” 时间,Outlook 会在指定时间前弹出提醒。
- 点击 “保存并关闭”。
安排会议
会议与约会的区别在于,会议需要邀请其他人。

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- 在日历视图中,点击工具栏上的 “新建会议请求”。
- 填写会议信息(主题、地点、时间等)。
- 在 “收件人” 字段中,输入要邀请的参会者邮箱地址。
- 可选:点击 “计划” 按钮,可以查看所有参会者的空闲时间,以便选择最佳开会时间,下方,点击 “发送” 按钮,Outlook 会将会议邀请作为一封特殊的邮件发送给收件人。
- 收件人接受或拒绝后,您会收到通知,并可以查看他们的回复状态。
第四部分:联系人管理
添加新联系人
- 在导航窗格中点击 “联系人”。
- 点击工具栏上的 “新建” 按钮。
- 在联系人卡片中,填写姓名、公司、职务、电话、邮箱、地址等信息。
- 点击 “保存并关闭”。
使用联系人
- 发邮件:双击联系人卡片,点击工具栏上的 “致该联系人的新邮件”。
- 查找联系人:在联系人列表上方的“查找”框中输入姓名或公司名,Outlook 会即时筛选显示结果。
- 创建联系人组(邮件列表):如果您经常需要给一群人发邮件,创建联系人组非常方便。
- 在联系人文件夹中,点击
文件->新建->通讯组列表。 - 给列表命名(如“项目组”)。
- 点击“选择成员”,从您的联系人列表中添加成员,也可以直接输入新成员的邮箱地址。
- 点击“保存并关闭”,之后您就可以直接在“收件人”栏输入这个组的名称来群发邮件了。
- 在联系人文件夹中,点击
第五部分:任务管理
任务功能可以帮助您跟踪需要完成的工作。
创建任务
- 在导航窗格中点击 “任务”。
- 点击工具栏上的 “新建” 按钮。
- 在任务窗口中:
- 主题:任务名称。
- 截止日期/开始日期:设置任务的时间要求。
- 状态:标记任务为“未开始”、“进行中”或“已完成”。
- 优先级:设置“高”、“普通”或“低”。
- 点击 “保存并关闭”。
将邮件转换为任务
这是一个非常实用的技巧,当您收到一封需要后续处理的邮件时:
- 将该邮件拖动到导航窗格的 “任务” 图标上。
- Outlook 会自动创建一个新任务,主题为原邮件主题,内容包含原邮件全文,并自动填入发件人信息,您只需设置截止日期即可。
第六部分:常用技巧与快捷键
实用技巧
- 自定义工具栏:右键点击任意工具栏,选择“自定义”,可以添加或删除按钮,让常用功能触手可及。
- 搜索邮件:在邮件列表上方的“查找”框中输入关键词,Outlook 会在当前文件夹中快速搜索,Outlook 2003 的搜索功能相对简单,不如现代版本强大。
- 打印:选中邮件或日历项目后,点击
文件->打印...,可以在打印前选择打印样式(如仅打印邮件正文)。 - 签名:在
工具->选项->邮件格式标签页中,可以创建您的电子邮件签名,并设置为默认签名,每次发邮件时自动添加。
常用快捷键
掌握快捷键能极大提升效率。
| 功能 | 快捷键 |
|---|---|
| 新建邮件 | Ctrl + Shift + M |
| 回复邮件 | Ctrl + R |
| 转发邮件 | Ctrl + F |
| 发送邮件 | Alt + S |
| 发送/接收 | F9 |
| 打开地址簿 | Ctrl + Shift + B |
| 删除项目 | Delete |
| 撤销上一步操作 | Ctrl + Z |
| 切换到日历 | Ctrl + 2 |
| 切换到联系人 | Ctrl + 3 |
| 切换到任务 | Ctrl + 4 |
重要提示:Outlook 2003
- 安全性:Outlook 2003 非常老旧,已不再接收微软的安全更新。强烈不建议在连接互联网的电脑上使用它,因为它极易受到病毒和恶意软件的攻击。
- 兼容性:在处理现代邮件(如使用 HTML5、CSS3 格式的邮件)或超大附件时,可能会出现显示异常或发送失败的问题。
- 升级建议:如果您仍在使用 Outlook 2003,最安全的做法是升级到至少 Outlook 2010 或更高版本,最好是订阅 Microsoft 365,以获得持续的安全更新和最佳体验。
希望这份教程能帮助您顺利使用 Outlook 2003!

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